秋刀魚（サンマ）
秋の味覚の秋刀魚。タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルをタップリと備えていて栄養満点。フライパンで焼くと、直火でなく遠赤外線で温められるため、煙も少なくおいしく焼きあがります。